Hebrew
נצחון החכמה: שיח היוגה האגדי בין סוּלבְּהא והמלך גָ’נָקה
במָרְבַד ההיסטוריה הרחב של מסורת היוגה, ישנם מפגשים שמהווים עדות עוצמתית לאוניברסאליות העל-תרבותית של חכמה רוחנית. השיח בין סוּלבְּהא והמלך גָ’נָקָה, כפי שמופיע בספרה של
במָרְבַד ההיסטוריה הרחב של מסורת היוגה, ישנם מפגשים שמהווים עדות עוצמתית לאוניברסאליות העל-תרבותית של חכמה רוחנית. השיח בין סוּלבְּהא והמלך גָ’נָקָה, כפי שמופיע בספרה של
אני שמחה להזמין אתכם לסדרת סדנאות שבת מיוחדת, המשלבת תרגול איינגאר יוגה מעמיק עם לימוד פילוסופי. הסדנאות נבנו מתוך הבנה שהדרך היוגית משלבת עבודה פיזית
הצטרפו אלינו למפגש מעשיר עם מורה היוגה הבכיר בשיטת איינגר, אייל שיפרוני, בו נעמיק את הבנתנו בספרות ובתרגול היוגה. בהתבסס על ניסיונו העשיר הן כמורה
הצטרפו למסע של תרגול עומק באיינגאר יוגה בנוף הירוק והמרהיב של חוות האיסיים. צאו מהשגרה היומיומית ותצללו לתוך תרגול עמוק, הכולל מדיטציה והרצאות מעשירות, באולם
הרצאה: “יוגה לנשים ונשים ביוגה” 10:00 מלכי 10, משכנות שאננים, ירושלים היום רוב העוסקים ביוגה בעולם המערבי הן נשים! בהרצאה נבחן כיצד השתנה מקומן של
תנוחות היוגה (בסנסקריט: אסנה) הפכו לתופעה כלל-עולמית: הן מתורגלות על ידי מיליונים ברחבי העולם לרווחתם הגופנית, הנפשית והרוחנית. אך מה המקורות הרוחניים של התרגולים הללו?
קוראים יוגה הינה קהילת הקריאה המיועדת לכל מי שרוצה לקרוא על התיאוריה של היוגה אבל לא מצא זמן, לכל מי שמתלבט מאיזה ספר כדאי להתחיל,
סדנת איינגאר יוגה בת 3 שעות מיועדת לכל מי שרוצה לחזק את העצמות (בדגש על הבנת בניית צפיפות העצם), לשפר את טווח התנועה במפרקים ולטפח
סדנת עומק בת שלוש שעות תלמד אתכם דרך תנוחות יוגה של שיווי משקל – אבל לא רק – על השגת שיווי משקל, שימוש בשרירי יציבה
ידעתם שיוגה היא הרבה מעבר לתנוחות גופניות? ידעתם שמטרת התנוחות – כמו גם מטרת תרגלי הנשימה – היא לעורר את אנרגיית החיים? האם אתם סקרנים
סופשבוע משמח וממלא במדבר יהודה. הצטרפו אלינו למקום קסום בין הרי המדבר ומימיו המרפאים של ים המלח ליומיים של תרגול איינגאר יוגה, בהם נמצא מחדש
חיזוק והגמשת הכתפיים והגב העליון הצטרפו לסדנת חיזוק והנעת הכתפיים והגב העליון על מנת: לשחרר את הנוקשות, המתח והכאב ללמוד תנוחות משקמות ומחזקות לשפר את טווח